Sonstiges

Achten Sie auf einen geregelten Stuhlgang. Starkes Pressen bei Verstopfung sollten Sie vermeiden - es gilt als eine Ursache für Hämorrhoiden.

Achten Sie auf ausreichende Hygienemaßnahmen. Linderung bewirkt auch eine äußerliche Anwendung mit Zinksalbe.

Hämorrhoiden sind nur kleines Symptom eines meist in Mitleidenschaft gezogenen ganzen Darmes (7 m Länge bei 300 qm Oberfläche).
Eine Darmsanierung hilft deshalb nachhaltig bei Hämorrhoiden.

Checkliste

	Sitzbäder (zunächst warm, später empfehlen sich Wechselbäder zur Kräftigung der Venenmuskulatur).
	Stark gewürzte und scharfe Speisen reizen die Darmschleimhaut unnötig. Frische Kräuter geben Ihren Speisen den nötigen Pfiff.
	Ernähren Sie sich ballaststoffreich mit viel Obst und Gemüse.

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