Sonstiges

Eine Basentherapie in Verbindung mit Gefäßtraining und regelmäßiger aktiver Bewegung kann zu einer besseren Blutversorgung der kleinen Kapillargefäße führen.

Zuviel Wärme schadet den Venen (z. B. häufiges Baden, ausgiebige Sonnenbäder).
Vermeiden Sie Schuhe mit hohen Absätzen.

Checkliste

• Eventuell vorhandene Blähungen bereits abbauen
• Auf Gefäßgifte wie Nikotin und Alkohol verzichten
• Regelmäßig durchgeführte Wasseranwendungen sind ein optimales Gefäßtraining
• Meiden Sie heiße Bäder
• Sorgen Sie für reichlich Bewegung
• Legen Sie die Beine so oft wie möglich hoch